Le samedi 18 mai de 15h à 16h15 et 16h30 à 17h45

Sur réservation : 12 €

Au programme : 

-La sophrologie, à quoi ça sert ?

-Expérimentation : techniques de relaxation, respiration et visualisation.

-Conseils pratiques pour l’utiliser dans votre quotidien

Le projet solidaire ?

3 amies dans la vie, passionnées de sport, ont décidé de participer au raid des Alizés en faveur d’Alliance Loire Bénin, une association à but humanitaire Héricoise. En savoir plus : http://team-alb-alizes.simplesite.com/

Lieu : Salle Saint Etienne – 202 rue Descartes à Sucé-sur-Erdre

Renseignements et inscriptions avant le 13 mai 2019 : raidalizes2019@gmail.com ou 06.11.60.52.76