⇒ A partir du 17 avril, nous redémarrons un cycle de 10 séances, possibilité de vous inscrire. Il reste une place pour une 6ème personne !
Et oui, pour poursuivre notre rituel sophro du samedi matin à Saffré, nous utilisons maintenant une salle beaucoup plus grande que mon cabinet juste à côté de la mairie. Les séances de sophrologie en groupe ont donc pu reprendre samedi dernier !
(Dans ce contexte sanitaire, la salle doit proposée 8 m2 par personne. Le port du masque est bien entendu obligatoire, gel hydroalcoolique à disposition et désinfection des chaises.)
A quoi ça sert de faire de la sophrologie ?
-Vous offrir un temps de pause pour vous recentrer, prendre le temps d’écouter votre corps, vos besoins, prendre le temps de respirer…
-Apprendre à lâcher-prise et à vous apaiser…
-Prendre conscience de ce qui va bien et dynamiser le positif en vous !
Conditions :
-Engagement pour 10 séances consécutives au tarif de 110 €,
-Tous les samedis de 10h30 à 11h30 sauf vacances scolaires, à Saffré.
Pour vous inscrire ou en savoir plus, contactez-moi au 06 64 35 12 52 ou cindylaurent.sophro@gmail.com
